Pilates para a terceira idade

Pilates para a terceira idade

Quando estamos vivendo a nossa vida, nem sempre nos damos conta o quanto é bom viver não é mesmo? Você já parou para pensar na importância de refletir e ser grato, não apenas pelas coisas que você através do seu trabalho e com os seus muitos esforços conquistou, mais também pela vida, pela qualidade de…

Pilates para Crianças

Pilates para Crianças

Sabemos que essa modalidade tem se destacado e crescido muito entre os adultos de todas as idades não é mesmo? O Pilates tem levado muitas pessoas a terem uma melhor qualidade de vidas, buscando mais concentração e movimentação de todo o corpo, de forma bem simples porem com muita eficiência. Mais você sabia que tem Pilates…

Pilates para gestantes

Ao falarmos dessa incrível modalidade e seus benefícios algumas mulheres acabam se perguntando Pilates para gestantes pode? Tem algum risco? É indicado? E por ai vai, e muitas duvidas vão surgindo, vamos falar a seguir como o Pilates para gestantes pode ser benéfico durante todo a gestação de uma mulher. Pilates para gestantes Quando uma mulher fica…

Pilates com Bola

Pilates com Bola

Entendemos que esse método chamado Pilates é sem sombra de duvidas uma excelente opção de pratica de movimentos que ajudam a melhorar uma qualidade de vida, pessoas ao longo dos anos estão em busca de métodos como esse pra ajudar na melhoria de sua saúde e também no seu dia a dia. Confira mais sobre Pilates…

Exercícios Pilates

Exercícios Pilates

Sabemos que a pratica de Exercícios Pilates é muito boa para o nosso corpo, tanto a parte interna quanto a parte externa, isso por que os movimento ajudam a desenvolver melhor o desempenho do dia a dia e também a reduzir problemas como o estresse! Exercícios Pilates Aqui vamos falar sobre alguns exercícios que são…

Aula de Pilates

Aula de Pilates

Para você que esta procurando fazer Aula de Pilates em Campinas nós temos uma grande novidade, nossa empresa se coloca a disposição e oferecer um ótimo suporte para aquelas pessoas que desejam ter Aula de Pilates e entender todos os benefícios oferecidos pela modalidade ao nosso organismo e também para nosso corpo físico. Aula de Pilates Vamos…

Pilates antes e depois

Pilates antes e depois

Sabemos que toda pratica de exercícios resulta em mudanças em nosso organismo, e também em grandes mudanças em nosso corpo externo, e essas mudanças são mais do que necessárias para ter uma melhor qualidade de vida tanto a mudança interna quanto a mudança externa são importantes para nós. Pilates antes e depois Quando falamos do…

Fitness

Fitness

Se tem uma coisa que a grande maioria das pessoas hoje em dia querem é ser fitness, isso mesmo, alcançar o corpo perfeito, corpo bem desenhado e cheio de detalhes de músculos, hoje não importa o sexo seja homem ou mulher grande parte deles deseja ser fitness! Fitness O próprio nome da palavra já conseguimos entender o…

Pilates qualidade de vida

Pilates qualidade de vida

O Pilates é uma pratica de exercícios diferenciada, com enormes benefícios para a nossa saúde, benefícios que se estende a longo prazo, garantindo assim uma melhor qualidade de vida! Pilates qualidade de vida O Aumento de numero de pessoas procurando sobre Pilates em Campinas vem aumentado a cada ano, uma grande quantidade de pessoas estão…

Pilates queima calorias?

Pilates queima calorias?

Sabemos que a pratica dos exercícios do Pilates ajudam e muito a manter uma melhor qualidade de vida, sabemos também que nos ajuda a ter uma melhor respiração e muito equilíbrio, mas a pergunta que não que calar é, Pilates queima calorias? Pilates queima calorias? Essa é uma pergunta feita com bastante frequência aqui em…